Понедельник, 18.06.2018, 02:29

Новые статьи на портале

Огуречный сок для волос

Огурец обладает хорошим вкусом, и является не только продуктом для употребления, но и является хорошим способом лечить волосы. Свойства этого овоща универсальны для всех видов волос. Лечение соком из ...

Как убрать жир? - полезные советы

Жир - одно слово, а как много боли. Множество людей мечтают начать борьбу с ним, но так и не решаются. Видя в зале красивых и спортивных людей, многие боятся казаться на их фоне тусклостью обли...

Кофе способствует похудению - ученые

Ученые подтвердили, что между основными приемами пищи, когда человека атакует приступ голода, необходимо выпивать чашечку ароматного кофе. Такой горячий напиток в виде перекуса весьма полезен для здор...

Как ускорить обмен веществ?

Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным обменом веществ. Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, но их применение реально ускорит обмен веществ, что в свою очередь способствует р...

Плавание для похудения

Почему именно плавать? А потому, что плавание – это идеальная тренировка. Оно не даёт опасных статических нагрузок и очень бережно относится к суставам. Заставляет работать многие мышцы и укрепляет се...

Вес застрял, что делать ?

Итак, вы твердо решили похудеть, выбрали для себя диету и даже прилежно посещаете фитнес-клуб. Вы очень довольны собой, ведь за несколько недель вам удалось сбросить 5, 7 10 килограммов ... и все!

После беременности

Беременность и роды – это не только счастье, незабываемые ощущения и эйфория, но и тяжелое испытание для всех систем и органов женщины и, конечно же, для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на с...

Что нужно знать о калориях и калорийности?

Монтиньяк считает, что теория о калориях давно уже дискредитировала себя. Во-первых, абсолютно непонятна методика подсчета калорий в том или ином продукте. То есть прямой связи между массой продукта (...

Пост диета

Главный продукт первой недели пост-диеты– каши. Готовить их придется на воде. Вместо описанных в меню можно использовать другие свежие овощи. Напитки всегда употребляются без сахара.

Быстрые предпраздничные диеты

Быстрые диеты - это краткосрочные эффективные диеты, главной целью которых является быстрый сброс веса. Имейте ввиду, чем "быстрее" диета, тем неустойчевее результат и выше вероятность возможных негат...
1-10 11-17